يبدو ألا مكان على وجه الأرض خال من بقايا البلاستيك، إلا أن التأكيد على وجودها في…
التصنيف: صحة
هذا الحد الأقصى لتناول البيض لمرضى القلب والسمنة
لا يختلف اثنان على أهمية البيض كمصدر للبروتين، فقد قالت أخصائية التغذية الروسية ألكسندرا رازارينوفا، إن…
فوائد لا تتخيلها في تفاحة واحدة.. حتى إنها تخلصك من الكرش
يمكن أن تكون محاولة إنقاص الوزن رحلة معقدة، خاصة إذا كنت تحاول التخلي عن كل الأطعمة…
هذه ما يفعله تناول نصف لتر من الآيس كريم بجسم الإنسان
يساور البعض شعور بالقلق عند تناول ما يعادل نصف لتر من الآيس كريم بسبب محتوياته من…
هذه أفضل العادات الغذائية لتحسين صحة الجهاز الهضمي
يعاني الكثير من الناس من متلازمة القولون العصبي IBS، لكن يمكن تقليل مخاطر الإصابة بهذا المرض…
ما هي المناعة الهجينة؟ وما سر قوتها الصلبة ضد كورونا؟
بعد مرور أكثر من عامين منذ أن بدأت جائحة كورونا في إصابة العالم بالشلل التام، تاركة…
10 فوائد صحية لعصير خضراوات غير شائع
يشتهر الكرنب، إحدى الخضراوات الصليبية، بأنه غني بمواد كيميائية نباتية تساعد على تفتيت الجذور الحرة قبل…
دراسة تثبت.. المحليات الاصطناعية تزيد من خطر السرطان بـ13%
يضرّ تناول السكر بكثرة الصحة، لكنّ استبدال هذه المادة بمحليات اصطناعية قد يزيد خطر الإصابة بالسرطان،…
ناموسيات جديدة أكثر فعالية في مكافحة الملاريا
خلصت دراسة نشرتها دورية "لانسيت" إلى أن ناموسيات مضافا إليها نوع جديد من المبيدات الحشرية قلصت…
دراسة حديثة تكشف.. للنشاط البدني المستدام فائدة جديدة
إن فوائد الالتزام باتباع نمط حياة نشط واسعة النطاق وراسخة بشكل متزايد، ولكن لا يزال هناك…