تتناقض الدراسات والأبحاث بشكل مستمر بشأن آثار وفاعلية خلط لقاحات فيروس كورونا، فبعد أن أكدت دراسات…
التصنيف: صحة
أسهل 12 طريقة لفقدان الوزن
يصاب الكثيرون بزيادة في وزن الجسم في مرحلة منتصف العمر، وتحدث بشكل تدريجي غير محسوس نوعًا.…
7 فيتامينات تساعدك في التغلب على الاكتئاب
تُظهر أحدث التقارير أن أكثر من 5% من سكان كوكب الأرض يعانون من الاكتئاب. لكن يلعب…
هل ترغب في محو الذكريات السيئة؟ علماء وجدوا الحل
من منا لا يرغب في محو المواقف والمحطات السيئة والحزينة التي مر بها وظلت حبيسة ذاكرته؟…
تنتقل بالماء والغذاء واللمس.. جرثومة مريبة تؤرق الأردن
تواصل الأجهزة الصحية في الأردن، اليوم الأحد، أخذ العينات من مصادر المياه والمطاعم والمخابز في قريتي…
احذر.. هذا هو أسوأ مشروب يمكن تناوله بعد سن الـ50!
لاشك أن اختياراتنا الغذائية تؤثر على صحتنا، خاصة بعد الدخول في سن الـ50. فمع التقدم في…
تمرين بسيط يقلل التوتر والاكتئاب بسهولة ويسر
يعد القفز من أبسط التمارين البدنية التي يمكنك القيام بها للحصول على فوائد للجسم وللحالة المعنوية…
هذه أفضل الأطعمة للتغلب على الصدمات العاطفية
أظهرت دراسات علمية أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالأطعمة ذات خاصية "المساعدة على التعافي" يمكن…
إصابة هذه الفئة بكورونا فائقة الخطورة.. الصحة العالمية تحذر
حذرت مدير البرنامج العالمي لمكافحة السل، التابع لمنظمة الصحة العالمية، دكتور تيريزا كاسايفا، أن ربع سكان…
هكذا يتم اكتشاف سرطان الثدي قبل ظهور أعراضه بعامين
بمناسبة الشهر الوردي للتوعية بسرطان الثدي، لا يزال مؤشر الأرقام المخيفة يرتفع عاماً بعد آخر، فقد…